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濰坊華洋水運學校：預防暈船的方法

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　　有些人乘船時就會發生頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、等現象，暈船實在是很難受，暈船的人大多不愿意乘坐輪船出行，對此很感煩惱。別擔心，濰坊華洋水運學校教您如何防止或減輕暈船反應。

　　如何防止暈船

　　1、在乘車、船前不要吃得太飽，也不完全空腹，應適量吃些容易消化的食物。
　　2、穿衣不宜過暖熱，悶熱易惡心。
　　3、對汽油味敏感者要遠離發動機或選擇迎風處。
　　4、不要觀看窗外快速移動的樹木和電桿等物座位要選擇顛簸比較輕的位置，如在船上應坐中部，乘車則坐在前頭，心情要平靜，不要緊張。
　　5、經常暈車者，乘車、船時應備好一些防暈藥物。如乘暈寧，每片5毫克，一般每日服1-3次，每次1片，在乘車、船前半小時服用；眠爾通，是一種比較溫和的鎮靜劑，每日服用1-3次，每次0.2克，可解除神經系統的緊張狀態，達到鎮靜止吐作用；安定藥亦能起到安靜抗暈止吐效果，每片2.5毫克，日服3次，每次1片。
　　6、在乘車、船前喝加醋開水1小杯(或加生姜共煮)，可減輕眩暈嘔吐癥狀，亦可口含人丹數粒干吞下，慢慢溶服，用于頭暈腦脹，胃腸不適，對暈車、船癥效果較佳。
　　

　　濰坊華洋水運學校學校簡介

　　濰坊華洋水運學校是通過中華人民共和國交通部海事局審核驗收、經教育主管部門批準具有培養甲類三副、三管輪資質的航海類全日制中等職業學校。除中專外還設立武漢理工大學、山東交通學院函授教育，學生可通過函授學習獲得成人教育�？苹虮究莆膽{。
　　
　　乘船出行是一種很棒的出行方式，希望暈船的人能夠按照濰坊華洋水運學校老師傳授的方法，減輕暈船反應。享受一段美好的乘船之旅。濰坊華洋水運學校是一所專業培養航海類人才的學校，現在學校的招生工作已經開始，歡迎大家踴躍報名！

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濰坊華洋水運學校

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