山東省濰坊商業學校全體學生及家長朋友們，您有一封“五一”溫馨提示，請注意查收！

致家長、學生的一封信

尊敬的家長、親愛的同學們：草木知春不久歸，萬紫千紅斗芳菲。2020年的五一假期即將來臨，由于疫情尚未結束，為了您和孩子度過一個健康、安全、愉快、有意義的假期，請各位家長和同學們認真閱讀山東省濰坊商業學校給您在假期的溫馨提示。

放假安排：5月1日---5月5日放假調休，共放假5天。

溫馨提示：

一、疫情防控方面

1.盡量減少外出，減少接觸密集人群，做到不扎堆，不聚集。
2.家長督促學生居家期間按時填寫《每日接觸人員信息、每日體溫檢測表》、《家中來訪信息表》。
3.做好個人防護，出門戴好口罩，勤洗手，洗手時用肥皂或洗手液，用七步洗手法“內外夾弓大力腕”充分沖洗。
4.家中每天通風不少于2次，每次不少于30分鐘。
5.不信謠，不傳謠。
6.如出現發熱、咳嗽和其他呼吸道感染癥狀，及時就診，并第一時間向社區和學校匯報。
7.居家學習的學生按照學校規定居家自主學習，不得離開當地，不得外出聚集，不得私自返校。

二、安全方面

1.交通安全。嚴格遵守交通規則，不闖紅燈，不橫穿馬路，不在馬路上嬉戲打鬧。不乘坐無牌、無證、超載等存在安全隱患的車輛，時刻牢記交通安全意識。
2.食品安全。不買三無食品，不接觸和食用野味，不暴飲暴食，食用肉和蛋類等動物性食品要徹底煮熟，不吃無保障的街頭食品，不吃過期、腐爛變質的食品，講究衛生，防止食物中毒。多吃水果蔬菜，合理飲食，均衡營養，增強抵抗力。
3.防溺水安全。嚴禁到河邊、池塘等地玩耍、游泳和釣魚，不擅自與他人結伴游泳，不私自下水游泳。
4.防火、防觸電安全。出行前仔細檢查家中燃氣閥門、電器開關是否關閉，不使用三無電器，不隨意接觸煤氣，不在任何地方玩火，遠離火源。
5.嚴禁參與網絡刷單，預防網絡詐騙。

三、心理健康方面

1.時刻關注孩子情緒及狀態，做好親子溝通。
2.多傾聽，多關心孩子的心理變化，時常提醒注意心理調試。
3.了解孩子，關注情緒，助力孩子健康成長。
4.豐富活動，增進親子關系。利用假期安排一些親子活動，不僅可以愉悅身心，還能增進親子關系。

四、生活方面

1.居家鍛煉，強身健體。每天堅持鍛煉30分鐘以上，增強免疫力。
2.合理安排作息，養成良好的生活習慣。
3.主動承擔家務勞動，培養孩子勞動熱情，養成愛勞動的習慣。
4.按照學校的要求制定合理的學習計劃，合理安排學習時間。
孩子的健康和安全是我們的關注與牽掛，愉快的假期離不開安全的陪伴，讓我們攜手為孩子的健康成長而努力。順祝各位家長、同學們身安體泰，歡樂無恙。

山東省濰坊商業學校學生發展處
2020年4月29日