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針灸常見穴位有哪些？德州智科技工學校來告訴你

瀏覽[2560]次 [2018-10-18]

　　針灸是我國古老的醫療技法之一，在2006年針灸被列為國家級非物質文化遺產名錄。可見，針灸的重要性不言而喻。針灸其實質就是將針刺入人體一定的穴位，運用手法，以調整營衛氣血。那么你們知道針灸的常見穴位有哪些嗎？今天，我們就請德州智科技工學校的老師來給大家介紹一下。

　　針灸常見穴位
　　
　　1、散熱去痛的尺澤穴
　　手心朝上，尺澤穴位于肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。
　　因此對于肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。
　　此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關節的痙攣。
　　
　　2、舒服腰背的委中穴
　　屈腿時，膝關節后側也就是窩的位置出現橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。在針灸的“四總穴歌”里提到“腰背委中求”，可見，委中是治療腰背病癥的要穴。
　　
　　3、增強胃動力善待天樞穴
　　天樞是胃經上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。
　　天樞是大腸的“募穴”。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。因為與臟腑是“近鄰”，所以內外的病邪侵犯，天樞都會出現異常反應，起著臟腑疾病“信號燈”的作用。從位置上看，天樞正好對應著腸道，因此對此穴的按揉，必然會促進腸道的良性蠕動，增強胃動力。
　　
　　4、益腎的列缺穴
　　兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經交會處，因此不僅對于肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。
　　列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接，任脈本身就是“陽脈之海”，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調節作用。
　　
　　5、保健心臟的內關穴
　　伸開手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成為中醫醫治心臟系統疾病以及胃腸不適等病癥的選擇大穴。
　　因為內關穴十分好找，所以可以作為日常按揉的穴位，無論是走路還是閉目養神，都可以操作，對于調節心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力氣，稍微有酸脹感即可。
　　
　　怎么樣？看了上述內容，大家是不是也對針灸有了一定的了解了呢？現如今，許多人都選擇針灸來治療各種疾病。可見，學一門針灸技術是很有必要的。若你們對針灸感興趣，并且想學的正在的針灸技術，那么我們推薦大家來德州智科技工學校這里進行學習。

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