藝考|怎么樣才能挑選適合自己的舞蹈劇目呢？

怎么樣才能挑選適合自己的舞蹈劇目呢？相信選擇藝考道路的孩子們都知道，在舞蹈藝考中劇目占的分值比例是很大的,因此選擇適合自己的劇目是很重要的！那么到底該如何選擇適合自己的劇目呢？技校網小編為大家總結了一些，歡迎參考。

1、適合擅長古典舞，舞蹈功底扎實的考生劇目

劇目：《梅》

技術難點：

（1）腿部柔韌度:控旁腿等。

（2）旋轉：包括吸腿轉，點翻身，串翻身等。

（3）大跳：吸腿跳

典型動作：扇子的運用，抬旁腿，蘭花指，含腆沖靠等。

2、適合表現欲望強，對維吾爾族舞蹈風格韻律有一定基礎的考生的劇目

劇目：《天山原色》（維吾爾族舞蹈）

技術難點：

（1）維吾爾族舞蹈風格韻律特征。

（2）旋轉：原地單腿跪轉。

典型舞蹈動作：點顫步，托帽手，提腕，繞腕等。

3、適合有一定朝鮮族舞基礎的考生劇目

劇目：《刀舞》（朝鮮族舞蹈）

技術難點：

（1）朝鮮族舞蹈風格韻律特征。

（2）抽甩刀

（3）圈轉：甩刀時錯步，接平轉腳，小臂收回，不能聳肩。

典型動作：單扛手，鶴步等。

4、適合對漢族民間舞蹈風格韻律有一定基礎的考生的劇目

劇目：《水蓮》（漢族民間舞）

技術難點：

（1）過肩動作：雙手握住道具向后過肩，要求肩部開度好。

（2）旁腿和后退的控制力和穩定性：搬旁腿、 控后腿。

（3）旋轉：原地旋轉。

（4）倒踢紫金冠，吸腿跳，鹿跳等。

典型動作：模仿花的手部動作，踏步，搬旁腿等。

5、適合于爆發力較強，具有一定現代舞基礎的考生劇目

劇目：《田夢的詩》（現代舞）

技術難點：

（1）原地雙腳跳轉：留頭甩頭，轉速快且平穩

（2）騰空跳：豎叉劈開，空中形成舞姿

典型動作：雙手拿書動作、抬腿、舒展的跳躍動作等。

6、適合軟開度較好、表現欲望較強的考生劇目

劇目：《望月》（傣族舞）

技術難點：

（1）斜身轉：身體下旁腰，單腿中心、頭向上看。

（2）雙吸腿跳：雙腿吸起、后腰發力、原地向上跳。

典型動作：平展翅、側展翅、丁子走、抱翅等。

7、適合擅長現代舞的考生的劇目

劇目：《雪中浪漫》(現代舞）

技術難點：

（1）復合式平轉：該技巧需要在平轉的過程中頸部放松。

（2）地面跪轉：該技巧需要在轉的過程中有控制并有重心的轉換。

典型動作：盤腿仰天、單手支地的地面動作、翻身等。

8、適合爆發力強、具有一定現代舞基礎技巧的考生的劇目

劇目：《浩杰的椅子》（現代舞）

技術難點：

（1）單腿跪地轉，然后接斜雙飛燕。

（2）微舒展動作后接空轉。然后雙手抱至胸前有腿向后控制造型。

典型動作：坐在椅背上的動作、吸腿跳躍、深蹲、下叉等。

首先興趣很重要，其次要挑選適合自己的劇目，不斷堅持下去，一定會有收獲哦！