德州普利森溫馨提醒注意夏日高溫

由于中國南方長時間受到副高壓氣團影響，導致全國大部分城市進入了“燒烤模式”。在這個熱得死人的夏天，德州普利森技校提醒高溫天氣“八大注意”同時計算機專業全體教職工祝大家夏日涼快！

一要注意在戶外工作時，采取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，好帶冰涼的飲料；

二要注意不要在陽光下疾走。從外面回到室內后，切勿立即開空調吹；

三要盡量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分；

四要注意飲食衛生；

五要注意保持充足睡眠，有規律地生活和工作；

六要注意對特殊人群的關照，特別是老人和小孩，高溫天容易誘發老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀；

七要注意預防日光照曬后，日光性皮炎的發��；

八要注意出現頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀時，應懷疑是中暑早期癥狀，立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫院治療。